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浜松市中区、ぎっくり腰

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ギックリ腰


ギックリ腰


日本語一般には、この状況すなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもっていいます。 一般医療ではギックリ腰急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が出る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。 急性の筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態が多いが、時々スプラング・バックでも同じような症状を発症する。 発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍が原因で発症している場合は、夜間痛・安静時痛があるのでぎっくり腰みたいに損傷の原因を特定できることは少ない。 最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、荷物など持つ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな状況にならないように予防策を講じるのもひとつの方法である。 可能ならば常日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともそれなりに効果的です。

ぎっくり腰の診断


一般の病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。 整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという場合がおおいようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと診断されることが以外に多く、それらの原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても解らないということになります。 「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の初期対応


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。 「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する事がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する要因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど


一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。 しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するにはいいみたいです。

注射


疼痛がひどいとき、注射をします。 痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みに対してとても効果的なことが多いがときどき事故も起こっています。

患部を保護するコルセットなど


少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。 腰部に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰


病院などの一般の治療に加えて整体みたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。 整体で行う「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?整体は、背骨をボキッってしている印象が強いと思います。 整体は、一般に関節の歪みを矯正して体を整える治療です。 「整体で治療を受けたら、帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。 一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。 やさしく歪んだ背骨や骨盤を修正します。 わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰部に疼痛を発症することがある。 このような場合には整体はすごく効果を発揮するようです。 脊椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを調整することによって、疼痛があっという間に無くなることがあるようです。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な施術をする所に通うのは要注意です。 その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な施術をおこないひどくなる事があります。 良い整体では、急性腰痛に対してどんな場合も強烈な矯正をおこなうことはありえません。
ぎっくり腰、整体

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