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浜松市南区、カイロプラクティック

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「ぎっくり腰」


「ぎっくり腰」


日本語一般には、この状況は、重量物を持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえ大変になる事をぎっくり腰の通称で言います。 病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を言います。 急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア腰椎椎間関節捻挫仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同じような疼痛を発する。 発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の原因を特定できる場合は数少ない。 また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持つなどしないように心がけることや、極端に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも効果的である。 また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発生しやすいようでそんな状況におちいらないように予防策を講じるのもひとつの方法である。 できれば普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる病院の検査法では、おもに、レントゲンとMRIです。 整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合が多いみたいです。 「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明といわれる場合が以外におおく、その原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。 ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療


ぎっくり腰の発症初期の対応


いきなり発症する「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして患部を冷却することです。 ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。 ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動けることもあります。 だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々悪くなる要因になります。 軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。 だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、疼痛の減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など


一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。 鎮痛剤で「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布


湿布なども病院で一般的に処方されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射


痛みがひどいとき、注射をします。 痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。 ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いが時々事故も起こっています。

患部を保護する装具など


ちょっと動くだけで疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処法の一つになります。 患部に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰


病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか?カイロプラクティックは、背骨をボキッとする印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える手技療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」のような話はよく聞きます。 原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。 優しくズレた骨盤や背骨を治療します。 わずかな骨格の異常でも腰周辺に痛みを発症することがあるようです。 このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。 腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを調整することで、疼痛が瞬間的によくなることがあります。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキしてしまうような強烈な矯正をするカイロプラクティックに通うのは注意が必要です。 その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強烈な治療をして悪化する事があるのです。 良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのようなときも強烈な治療を行うことはない。
浜松市西区、カイロプラクティック

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