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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。 日本人の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、膝を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。 X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体にもすっごく変化を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に調整することをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって脚が接触しやすく両膝が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。 X脚の人達は歩行の仕方が変だとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づく事も多いようです。 人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚か検査してみることをお奨めします。 X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。 後天性のものは、日常生活によって膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。 イスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。 成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。 また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みが悪化することがおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
昔は、X脚の要因は解っていなくて一回X脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが解ってきました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
整体とX脚
X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。 整体は、骨を治療する治療で、当然脚の修正の専門家でもあります。 整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。 整体のX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。 整体は技術職です。 整体師の力量に差があります。 ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。 それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。 最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。 治療するにも早く治療しないとX脚の治療自体が難しくなります。 整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。 整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。
浜松市南区、X脚矯正、整体