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姿勢
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整体
整体とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える療法の多くについて使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在、一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により多種多様の症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」である。 自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法であります。 「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正「アジャストメント」し、身体を改善させようとする施術法（せじゅつほう）。 「オステオパシー」は体の構造の歪みは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。 カイロプラクティック（背骨矯正術）又は「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。
整体（せいたい）では定められた手順は無く、やる人によって理解・解釈は異なる。 大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の治療方法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。 法制度からは医業類似行為の一種とされる。 「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。 明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手を使用した技術でする治療である。
側弯