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X脚矯正
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。 女性にとても多いO脚と違いX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。 X脚は、見た目が悪いばかりでなく、体に対しても大きな影響を与えます。 また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に調整することをおすすめします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の膝が当たりやすく、両脚が絡んで転んだりしやすい。 左右の膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。 X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく場合も多い。 外見を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。 歩行の仕方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。 一度脚がX脚かどうか確かめてみることをお奨めします。 X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。 先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。 後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。 座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪んできます。 成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。 また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが要因になる。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の要因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。 曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。 X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を矯正する施術で当然脚の調整のプロでもあります。 カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術職です。 治療師の力量に差があります。 しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。 あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。 初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。 治療するにも若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。 X脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。 X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。
X脚矯正