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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。 骨盤矯正は、どんなものなのか知る方達は多くない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。 なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になることは無いと思っているからです。 （しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。 この場合、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。 また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。 まずは、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。 その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。
整体の骨盤矯正は？
整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを施術していくことで患者の痛みが良くなるのを体験しています。 現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。 MRIやレントゲンのような画像で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。 骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。 脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。 内臓機能の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体の骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。 また、コルセットのような骨盤を固定する装具ももちいることもあります。 一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を使う治療師もいる。 正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。 このすくない動きを修正により動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。
現実の整体の骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。 こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。 強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。 「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。 逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがある。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。 出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。 歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。 もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。 「骨盤」は身体の土台です。 骨盤が歪めば背骨が傾きます。 健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになります。
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