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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。 「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方は少ない。 「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。 なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。 （だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。 例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多い。 また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのか？
一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。 まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。 その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに開く程度。 歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常可動することはないと思われているようです。
骨盤の矯正と整体
整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを治療したことで患部の症状が良くなるのを経験します。 現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。 レントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因
ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。 また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあるみたいです。 ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。 この少しの動きを施術によって可動させるので普通強い力を用いることはありません。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。 骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。 このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。 仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。 出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。 歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。 「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。 骨盤は、身体の土台です。 「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。 健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになる。
骨盤、浜松市、整体