整体（せいたい）とは、日本では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える治療方法の多くについて使用される言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
現在、一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正（主に脊椎）を主目的とした療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手療法で調整「アジャスト」し、体の不調を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは体の骨格の歪みは体液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）には決まった手順はなく、施術する人によってすることは違います。大正のころに日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を取り入れた整体、団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が、自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
肉体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使用した手技（道具は、補助として使用する）でする施術です。

産後に行く産後の骨盤矯正をご存じですか？最近、出産された人で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。普通は可動しない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最高に開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

一般に産後「骨盤」は元の場所になります。だが、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で戻らず歪んだ状態になる場合がある。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰に出現する場合もあります。

出産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うように奨めることもあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締めるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを確かめることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状態を分かっていなければ理想の状態に治すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に正すように「骨盤」を調整する。骨盤を理想の状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を知っていなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪ズレが悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で矯正することが最もおすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったく無いのに大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少数ですがいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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頭痛。
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頭痛。
片頭痛。

肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患です！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします。

疲労。
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ヘルニア。
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姿勢。
背中。
猫背。
o脚矯正。

背骨のズレを調整したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」がズレていると言われた。肩凝り、腰痛で悩まされるのは、背骨の曲がりが根本要因可能性も。見た目の印象を良く見せたい。おおくの人達がいろいろな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の歪みを治したという人達は少ない。ネットを参考にして自分で「背骨」の湾曲を修正しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などに行ってみたけど「背骨」の歪みが修正されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨のズレの矯正をしても改善されない。「整体」に通院してもよくならないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても成功する人達が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり改善しようと考えたら効果のある調整法で背骨のズレを矯正することが必要である。効果のある背骨の湾曲の修正法を理解していることが「背骨」の曲がりを矯正する第一歩になります。

背骨は首の湾曲が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の湾曲は見るからに良くない「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の歪みのように見えてしまいますが、人間工学的には良い「背骨」の状態とはいえません。生理的な湾曲から逸脱した「脊椎」の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨より出てくる神経網にも変化を及ぼします。体は、脳でコントロールされるので、神経の伝達に影響が現れると関節や筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響を及ぼし色々な身体の異常をまねきます。よくない「背骨」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の疾患などの大変な疾患の要因にもなるので、自分自身が悪い「背骨」の曲がりだと気付いたら、早急に「背骨」のカーブを施術をする必要があります。

「脊椎」のカーブに関してくわしい人は多くありません。良い「背骨」の状態とは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。その為、「背骨」の歪んでいる人達は脊椎のズレのの修正が必要になります。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。正しい状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。脊椎の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このように色々なことに悪影響を与える背骨のズレは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」のズレを矯正して、正しい脊椎を手に入れましょう。

「脊椎」のカーブを矯正できれば外見の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを修正のやり方には、どのような方法があるか知っていますか？何個か知られている改善法をあげてみる。

体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを背骨治療するやり方は最も頻繁に使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな種類がある。しかし、柔軟性が高まったからといって理想の背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい脊椎の状態を維持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想的な状態にすること自体が苦労する場合があります。そのようなときは、まず初めにいい「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、いい背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く正常な背骨の姿勢の状態になれない方にとって、理想の背骨の状態に矯正する為の効果的な一歩になる。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には有効では無い。正しい脊椎の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はない。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強がズレる言いトレーニングによって脊椎のズレを調整するべきとお奨めします。筋力があれば良い「背骨」の位置を保ちやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで脊椎の曲がりが悪くなる時も沢山あります。いい背骨の位置を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば脊椎をいい位置に保持するのも簡単になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋トレで脊椎のズレを治療する人の考えでる。たしかに、理想的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の曲がりの改善とっても有効です。しかしながら、筋トレをおこなう方達でも有効なやり方でおこなわないと脊椎の歪みが改善するどころかひどくなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレをひどくするようなトレーニングでは、背骨の歪みがよくなるどころか悪化してしまいます。有効な「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

脊椎を修正する「整体」など方法もある。整体の「脊椎」の湾曲の治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を動かして正常な背骨の状態にする療法です。脊椎を直接矯正するのでとても有効な方法ですが、本来これだけでは良い背骨の状態になるのは難しいでしょう。整体の施術で背骨を理想の場所まで動かしても、正しい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではない。元々正常な背骨の状態の人が何かのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合、「背骨」に悪いクセが付く前であったならば整体の「脊椎」のカーブの調整は凄く効果的で一回の矯正で理想の「背骨」の位置に戻すこともあります。

脊椎の曲がりの施術を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の施術を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。「整体」の脊椎の湾曲の修正は、できることならしてみる方がいい。まず自分の脊椎の曲がりがどんな脊椎の湾曲をしているのかを理解している必要があります。どんな背骨のズレなのかをわかっていなければどのようにして調整したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎のズレの矯正は部分的な小さな湾曲も修正することができます。「整体」の「脊椎」の曲がりの治療を受けることによって「背骨」の歪みの矯正は早くスムーズに矯正することができる。しかし、これだけではすごく大切な事が抜けている。背骨の曲がりの矯正にとっても大切な物はなんでしょうか？

正しい背骨の状態を身に着けようとする時、凄く大切なのは正常な「脊椎」の姿勢を常に保つことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をされてみても常日頃からよくない姿勢をされていたのでは、いい背骨の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる時間より理想的な背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療を受けても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「脊椎」のズレの癖が悪くなるだけで正しい背骨の姿勢にはなりません。つまり、「背骨」のズレの矯正で最も効果的なのは常日頃から正しい背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の修正は良い「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、理想的な背骨の姿勢にしようとするための補助的なものです。

理想的な脊椎の状態を身に付けて美しく健康な体を手に入れよう！「整体」の「背骨」のズレの矯正は、すごくおすすめです。「整体」は、脊椎の歪みを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳で支配されている肉体の機能を正常な状態にすることができます。このような効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできません。背骨のズレを矯正する時の効果は、理想の脊椎の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるのなら脊椎の歪みの治療をするといいでしょう。

疲労。
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ぎっくり腰。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。x脚。
姿勢。
片頭痛。
姿勢矯正。
o脚。

カイロプラクティック(Chiropractic) とは1895年米国（アメリカ）の「パーマー」により体系づけられた施術。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)はおもに筋肉・骨格の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法として手技によって行われる背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なる場合も多いようです。
また、中には痛みの要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・器具によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) と解釈する人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）では、筋肉骨格系と神経系の症状に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬品/外科的手術は行わずに、独特の手技による矯正方法を施術の主な方法とし、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせた造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の矯正のために「アジャスト」と呼ばれる手技治療を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
病変は神経の機能障害によって起るとの理論に基づき、身体、特に背骨の調整により神経の機能の回復をしようとする施術なのです。
19 世紀アメリカにて体系づけられた神経機能障害に行う治療法です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを調整、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手治療を特色とし、主に背骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨（椎骨）の歪みを手技や矯正ベッドによって調整することで神経の機能の働きを治療する治療方法。
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経組織で、その神経系の働きが良くなれば自然と人間は痛み・痺れの減少とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
手技療法、エクササイズ、患者の教育などを含み、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では既往歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種検査を行います。
背骨のバランスを全体的に診断して施術手順を組立様態や体の特徴に応じた施術のテクニックを用います。

背骨の曲がりを矯正したいと考えたことはありますか？近頃背骨が、ズレていると人に言われた。腰痛や肩凝りで苦労しているのは背骨のズレが根本要因なのかもしれない。外観の印象を良くしたい。たくさんの人達が様々な「背骨」の曲がりのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で悩んでいるにも関わらず「背骨」のズレを修正したいという方は少数です。ネットを見て自分の努力で「背骨」の湾曲を改善しようと試したけど良くならなかった。ストレッチなどに通ったけど背骨の曲がりがよくならない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」をおこなっても改善されない。整体に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても修正できる人達が少ないのが現実です。背骨の曲がりを本気で修正しようと思ったら理想的な方法で背骨のズレを矯正する必要があります。有効な「背骨」の曲がりの矯正法をわかっていることが「背骨」の湾曲を治す手始めになる。

背骨は首の部分が前湾、胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が後方に丸く突出する猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想の背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は一目見ていけない「背骨」の歪みだとわかる。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた背骨の姿勢は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、生理学的にはいい「背骨」の湾曲とは言えません。理想的な背骨の湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経組織にも変化を及ぼします。人体は、神経伝達で操られているので神経に異常が起こると筋肉や靱帯など運動系だけではなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな病気を引き起こします。良くない「背骨」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなるため、自分が良くない「脊椎」の歪みだと分かったら、早急に背骨のカーブを治療をする必要がある。

「脊椎」の生理的湾曲に関して詳し方は多くいません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い脊椎です。「背骨」が良い状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。その為、「背骨」のズレている人は背骨の歪みの修正が必要になります。背骨の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。理想的な姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これほどたくさん色々な事に悪影響をあたえる脊椎のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のズレを治療して、いい姿勢の状態を手にしよう。

脊椎の湾曲を修正するとルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを矯正の方法には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か代表的な治療法をあげてみる。

身体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のカーブを脊椎矯正する方法は一番たくさん用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、肉体の柔軟性を高めることによって正しい脊椎の姿勢の状態を維持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を良い姿勢の状態にすること自体が難しい事がある。そのようなときは、まず一番に正しい背骨の姿勢になることができることが、理想の背骨の状態になる一歩です。ですから、身体が硬く正しい「背骨」の状態になれない方達にとって、いい「背骨」の位置に治療する有効な一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には有効ではない。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むと言いトレーニングによって脊椎の湾曲を治療することをお奨めします。筋肉があると理想の脊椎の位置を維持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングによって「背骨」の曲がりが悪くなるときもあります。良い「背骨」の姿勢を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を良い位置に維持するのも簡単になり脊椎の湾曲が良くなるというのが筋トレで背骨のカーブを治療しようとする方達の考えでる。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」のズレの修正とっても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングを行う人でも正しい仕方でしないと「背骨」の曲がりが治るどころかひどくなることもある。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても「背骨」の歪みを強化するような筋トレでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪化してしまいます。理想的な「脊椎」の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

脊椎を治療するカイロプラクティックなど方法もあります。カイロプラクティックの背骨の湾曲の治療は「脊椎」や骨盤（こつばん）を直接調整していい「脊椎」の位置にする矯正法です。脊椎をダイレクトに矯正するのでとても効果があるやり方ですが、基本的に整体だけでは理想的な背骨の状態にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の施術で脊椎を正しいところまで修正できても、正常な脊椎の状態の癖が付く訳ではありません。元々理想の脊椎の位置の人達が何らかの要因でで背骨の位置が歪んだ場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの脊椎の歪みの治療はとても効果的でたった一回の施術で正常な「背骨」の位置に回復できることこともあります。

「脊椎」の歪みの治療を最も効果的にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があったら筋力トレーニングはする必要はありません。カイロプラクティックの脊椎の湾曲の矯正は、できるだけされてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の脊椎の曲がりがどんな背骨の曲がりをしているのかを知っている必要があります。どんな脊椎の曲がりなのかを知らなければ、どのように治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正は部分的な小さな湾曲も治療することができるのです。カイロプラクティックの背骨の湾曲の治療をやることで脊椎の湾曲の矯正は、スムーズに早く調整することがでいるのです。だがしかし、これだけでは最も大切なことが抜けてしまっている。背骨のカーブの矯正にすごく大切な物は何だろう？

いい脊椎の姿勢を手に入れようとする場合、とても大切なのは良い脊椎の姿勢を常に保つことです。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を受けてみても普段から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、理想的な背骨の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない状態でいる時間よりいい「背骨」の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を行っても常日頃から悪い姿勢でいたとしたら、背骨のズレのクセがひどくなるだけで正常な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「背骨」の歪み矯正で最も有効なのは毎日正常な脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の施術は良い「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、理想的な背骨の姿勢に早く近付ける為の補助的な治療です。

理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！カイロプラクティックの「背骨」の歪みの矯正は、すごくお奨めです。カイロプラクティックは「背骨」のズレを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳で支配されている体の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効用は、「カイロプラクティック」のような背骨の矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを施術する時の効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの治療をうけてみるといいですよ。

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肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首も凝ることが多い！肩が張るという方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には諸説あります！確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを一度経験するのをお奨めします！

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産後に行く産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された方達で知らない方達はいないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は赤ちゃんが通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。少し広がった「骨盤」は産後元の状態に戻ります。

一般に産後「骨盤」は元通りになります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛などを発症することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にその歪みが継続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、痛みが出ることがある。痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰部に出る場合もある。

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提にただ固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」の歪みを知っていなければ、理想的な骨盤に修正するには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分の状態が分かっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックは骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を治療する。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状況を知っていなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで調整するのが最も推奨されます。またエステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ必要の無い矯正を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少数ですがいます。多くの人は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいてください。

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時にさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

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整体とは、日本語では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える治療法全てに使用される。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に背骨）を主目的とした施術法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術およびそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療方法であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって調整「アジャストメント」することによって、体を自然回復させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体にお決まりの手順は無く、やる人によって行う事は違います。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体、団体の独自の施術法など加味した整体などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家が独自の説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを主に手を使った手技（道具を使用することも）でする治療である。

日本語一般には、この病態、重量物を運搬しようとした時に急に激しい腰痛が出現して立つことさえ大変になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発症する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同種の痛みを発する。発生要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できる場合は多くない。近頃では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

予防策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。できれば普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的である。

一般の病院で行われる検査では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけということがおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と言われることが以外におおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても分からないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合も多くあります。しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極端に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布なども病院で一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

痛みが強い時は注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いがしばしば事故も起こります。

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはとても有効な対処の一つです。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減する。

病院の治療に加えて整体などの民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方達もいることでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキボキしている印象が強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを矯正して身体を整える療法です。「整体で治療をしたら帰る時には痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術は行いません。優しくズレた関節を修正します。微妙な脊椎のズレでも腰に痛みを発することがあります。これらの場合には整体はとても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、激痛があっという間に消えることがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキするような過激な施術をする整体に行くのは注意が必要です。その中にはぎっくり腰のような急性腰痛に対し強い施術を受けてひどくなることがあるみたいです。良い整体では、急性の腰痛に対しどんなときも過激な矯正を行うことはない。

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