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磐田市、産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

異邦人 / 久保田早紀


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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?


出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか? 最近、出産された人達で知らない方はないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。 それ以前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、今のように一般の人には知られていませんでした。 30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪む?


出産の時、骨盤は、子供が通り抜けやすいように広がります。 普通は可動しない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増し広がります。 特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。 仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりはしないのです。 骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。 少し広がった「骨盤」は、出産後元の状態に戻ります。

骨盤は産後に歪む?


普通、産後「骨盤」は元の場所になります。 だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。 なぜ骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。 大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。 もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがある。 出産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になることがある。 こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。 痛みを発する所は恥骨の場合もありますが、腰全体出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


出産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。 その時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。 また雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操なども紹介されるようになった。 産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤をズレないように「骨盤」の関節を押さえるだけです。 婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはない。 産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。 骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。 ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の状況を知っていなければ、正常な骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に移動させていいかわかりません。 自分の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。 「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように骨盤を治療していきます。 「骨盤」を正しい状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめることが大切です。 骨盤の状況を理解しなければどっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるかわからない。 前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪ズレが悪化することもありえます。 このようなことは珍しいことではありません。 産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療するのがいちばん推奨されます。 またエステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに「骨盤」がズレているとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。 正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目につきます。 骨盤矯正は産後絶対するべきなのでしょうか?その答えは「NO」。 「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は出産していました。 産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。 しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。 ほとんどの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。 骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。 産後骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。 しっかりしたカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。 しっかりした「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。 大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因でしょうか?これらの要因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。 赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。 しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。 体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達はわずかです。 その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。 骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。 騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。 磐田市、産後の骨盤矯正

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