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骨盤矯正と整体
「骨盤矯正」
昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整はすることはありません。 なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。 （しかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。 また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。 まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。 他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動するくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと考えているようです。
骨盤の矯正と整体
整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを施術したことで痛みが良くなるのを経験しています。 事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの画像で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた「骨盤」は、色々な異常などを身体に出現させます。 「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。 脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体による骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもある。 一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。 この少ない可動域を治療により可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。
整体でおこなう骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。 こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。 大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。 仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。 出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。 出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。 歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。
骨盤矯正をしてみよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。 骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。 「骨盤」を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。 もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。 骨盤は、体の土台です。 骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！整体施術はとっても有効な助けになる。
浜松市南区、整体