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O脚矯正
O脚矯正
女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。 O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。 夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。 また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。
O脚の原因？
O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。 先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。 後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が歪んできたものです。 座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。 成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。 また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。
O脚って改善できるの？
昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。 曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。 O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。
O脚矯正と整体
O脚の矯正方法で有効なのが整体です。 整体は、背骨を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロです。 整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。 O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって矯正します。 整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。 ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。 整体は手技療法です。 整体師の力量に大きな差があるからです。 しっかり調べてからいくのがいいと思います。 O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。 O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。 あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。 最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。
O脚を改善しよう
O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。 矯正するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。 整体の骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。 O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。 整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。 O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。
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