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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
近頃は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。 骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人達は多くない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。 骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。 整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。 なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。 （だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でしている病院もわずかにあります）。 例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがある。 この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。 まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に動くくらい。 歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。
整体の骨盤矯正は？
整体の骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのズレを調整したことで患部の痛みが良くなるのを体験しています。 現実に「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。 レントゲン写真のような画像でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。 骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。 背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。
骨盤が原因の体調不良
背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。 内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技で行います。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。 ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいる。 正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。 この少ない可動域を施術によって動かすので、通常は強い力を使うことはないのです。
整体で行う骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。 こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。 治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。 かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が通常以上に可動することがある。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。 出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。 歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。 もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。 「骨盤」は肉体の土台です。 「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。 健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な手助けになります。
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