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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。 骨盤矯正はなんなのか知る方は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。 なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。 （だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがある）。 例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤はズレるのか？
病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。 まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。 他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正していくことで痛みが無くなるのを経験しています。 事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。 内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。 また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるようです。 一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいる。 正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。 このすくない可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。 こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。 大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。 逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。 歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。 骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。 もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は体の土台です。 「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。 健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。
浜松市西区、骨盤矯正