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骨盤矯正とカイロプラクティック
骨盤矯正
近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。 骨盤矯正はどのようなものなのか知る人達は多くありません。 骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。 なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。 （しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。 この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか？
病院の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。 まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。
病院では？
産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。 それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開くくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。
カイロプラクティックでは？
手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整した結果患者の症状がよくなるのを体験しています。 実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。 骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用することもある。 一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を、使用する治療師もいます。 正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。 このわずかな動きを治療により可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。 「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。 すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。 かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。 出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。 歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。 骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。 もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は肉体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになります。
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