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浜松市南区、カイロプラクティック

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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか?


出産後にされる産後骨盤矯正を知っているでしょうか? 近頃子供を出産された方達で知らない人はいないんじゃないでしょうか?産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。 それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。 30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?


出産のとき骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。 いつもほとんど可動できない。 骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが多少でも楽になるようにホルモンで可動性が増し少し広がります。 一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。 仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが広がったりしません。 骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後もっとも広く広がります。 少し広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

骨盤は出産後歪む?


一般に産後骨盤は元の場所に戻ります。 だがしかし、出産後元の場所にならず腰痛などを発病することがある。 なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。 大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む


毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。 もともと骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがあります。 出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らなかった場合


出産後骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがある。 こんな場合、痛みが出ることがありあります。 痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰部全体に出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。 その時期に赤ちゃんの授乳などの悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨める場合もあります。 また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で「骨盤」のズレを正す骨盤体操も紹介されるようになった。 産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。 産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはない。 産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけです。 骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。 柔軟や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を知らなければ、正しい状態に戻すには、どの方向に移動させていいか分かりません。 自分の状態が理解できていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」のプロでもある。 「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に治すように骨盤を治療していきます。 骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。 骨盤の状態を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。 前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもある。 このようなことは珍しくない。 産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することが最もお奨めです。 またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。 正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?


最近の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。 「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。 骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく皆さん出産していました。 産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。 しかし、その中には産後に骨盤が曲がってしまう方達がわずかながらいます。 大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。 骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合です。 出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。 まともなカイロプラクティックでは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。 まともな「カイロプラクティック」は、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。 大多数の人は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!


骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。 出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか?これらの原因の多くは「骨盤」ではなく習慣です。 出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。 しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。 体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方達はわずかです。 その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。 骨盤矯正に期待をするのは間違いです。 騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。 浜松市東区、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと姿勢の治し方


姿勢矯正で綺麗な姿勢に!


いい姿勢になりたいと思ったことはないですか?近頃姿勢が変になってきているといわれた。 肩コリや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が要因だったかも?外見の雰囲気を改善したい。 たくさんの人達がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。 姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人は多くない。 自分だけで姿勢を治そうとがんばってみたけど改善されなかった。 ヨガや真向法のようなストレッチに試しに行ったけど姿勢が改善されない。 トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。 接骨院やエステに行っても治らないなど、姿勢を治そうとしても治る方がほとんどいないのが現実です。 姿勢を本当に改善しようとしたら間違いない方法で姿勢を矯正する必要がある。 効果的な姿勢の矯正方法を理解していることが姿勢を治す第一歩になる。

良くい姿勢!


背骨は、頸椎が前に反って背中の骨が後ろに反って腰の骨が前に反っているのが理想的で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならない良くない姿勢なんです。 背中が後湾する猫背になるような姿勢はみるからに悪い姿勢だと見て理解できます。 しかし、胸を張った脊椎が真っ直ぐな姿勢はちょっと見正しい姿勢みたいに見えるのですが、生理的に理想の脊椎とは言えません。 理想的な背骨からはずれた背骨は肉体に負担をかけるだけでなく、背骨よりでている神経にも影響をあたえます。 体は、神経の命令によってコントロールされるので、神経に狂いが出ると筋肉の運動系だけでなく血管・内臓にも大きく影響を及ぼしさまざまな症状をおこします。 曲がった姿勢は外見だけでなく様々な疾患などの大きな疾病の要因にもなるので自分が異常な姿勢だと気が付いたら、はやく姿勢を治すようにする必要があります。

正しい姿勢とは?


姿勢に詳しい方達はあまりいません。 理想の姿勢とは、生理的湾曲があり、右や左に曲がりが無い状態なんです。 いい姿勢はバランスが良く身体能力もアップします。 筋肉、靱帯、神経などに負荷が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康にもとっても有効です。 そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の矯正が必要になるのです。 歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響する。 正しい姿勢は綺麗で、外見のいい雰囲気をかもしだします。 正しい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。 姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与えます。 このようにさまざまなことに影響する姿勢は良くないよりいい方がいいに決まっていると思います。 曲がった姿勢を修正して理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正


曲がった姿勢を修正してみれば見た目も良くなり健康になり、良いことばかりです。 姿勢を調整をやらない理由はないでしょう。 姿勢を修正するやり方には、どんな手段があるのでしょうか?いくつか一般的な方法を並べてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ


体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する手段は最も多く用いられる手段で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などさまざまな種類がある。 だが、柔軟などで柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。 ストレッチの効果は、体の柔らかさを増やすことによって理想的な姿勢を保ちやすくすることです。 曲がった姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、脊椎を理想の姿勢にもっていくこと自体が難しい場合がある。 このような状況では、まずいい姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢になる為の第一歩です。 ですから、身体が硬く理想的な姿勢になれない方にとって理想の姿勢に修正するとても重要な一歩になる。 だが、柔軟性がある場合、ストレッチや柔軟は、姿勢矯正には意味がないことです。 良い姿勢になれる柔軟性が体にあれば、柔軟やストレッチなどの身体の柔らかさを上げるような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋力の低下によって姿勢が悪くなると説明し、 筋トレによって姿勢を修正していくことをススメています。 筋力があれば理想的な姿勢を保ちやすくなるのです。 だが、単に筋力があればいい姿勢になれるとはかぎらない。 筋トレによって姿勢がひどくなることもあります。 理想的な姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりする為、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする人達の考え方です。 確かに、理にかなった方法で正しい筋力のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても有効です。 しかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法で行わないと姿勢が改善するどころか悪化することもあります。 どんなことでしょうか?それは、筋トレをしてみても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化します。 理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

カイロプラクティックの姿勢矯正


背骨を修正するカイロプラクティックなどの手段もあります。 カイロプラクティックの姿勢矯正は背骨や骨盤を施術して良い姿勢にする方法です。 背骨を直接動かすのですごく効果のある手段なのですが単純にこれだけでは良い姿勢改善するのは困難でしょう。 カイロプラクティックなどの手技療法で背骨を理想的な場所まで動かしても、いい姿勢の状態の癖が付くわけではありません。 元々良い姿勢の方達が何かの原因で姿勢が曲がった場合、骨の悪い姿勢の状態が身に付く前であればカイロプラクティックの治療は、とっても効果があり一度目の矯正で理想的な姿勢に修正することもよくあります。

最も有効jな姿勢矯正


姿勢矯正をとても効果的に行いたければストレッチ、筋トレ、整体の矯正をいっしょに行うのが効果的。 前に述べたように身体が柔らかければ柔軟はいらないし、体力があれば筋トレはいらないです。 カイロプラクティック姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか!まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要があります。 どんなふうな姿勢なのかを知っていなければ、どんなふうに改善したらいいか分からない。 さらにカイロプラクティックの姿勢矯正は部分的な小さな曲がりも改善することができるのです。 カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正はスムーズに早く調整することができるのです。 しかし、これでは大切なものが抜けています。 姿勢矯正に最も大切なものはなんなんでしょうか?

姿勢矯正で最も重要なのは?


理想的な姿勢をものにしようとするのに最も重要なのは良い姿勢をいつも保持することです。 どれだけ筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックなどの矯正を受けても、毎日湾曲した姿勢をしいては理想的な姿勢の背骨の癖は身に付きません。 最低必要なのは、曲がった姿勢でいる長さより理想的な姿勢でいる方が絶対的に長くいる必要があります。 ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正をしても日頃から曲がった姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の状況が強くなるだけで正しい姿勢にはなることはありません。 つまり、姿勢矯正で重要なのはいつも理想の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの矯正は正しい姿勢を維持しやすくする、又は理想的な姿勢に近付ける補助的な手段です。

姿勢を矯正して綺麗な体に


理想の姿勢を身に着けて美しく健康な体を手に入れましょう!カイロプラクティックの姿勢矯正はおすすめです。 カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている身体の機能を正常に保つことができます。 これらの効果はカイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできません。 姿勢を修正する効用は、良い姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の調整をするといいでしょう。 浜松市西区、カイロプラクティック

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姿勢矯正

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姿勢の治し方


悪い姿勢を改善


美しい姿勢になりたいと考えたことはないですか?近頃姿勢が良くないと注意された。 肩コリや腰の痛みで辛いのは姿勢が要因だったかも?外見の雰囲気を改善したい。 たくさんの方がさまざまな姿勢のことで悩んでいます。 姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治したという方達はほとんどいない。 自分の力で姿勢を改善しようと努力したけど綺麗な姿勢にならなかった。 真向法とかストレッチに通ったけど姿勢が良くならない。 スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても治らない。 整体やエステに通っても改善されないなど姿勢を改善しようとしても成功する方達があまりいないのが現状です。 姿勢を真面目に正そうと思ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。 効果のある姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を正す第一歩になるのです。

悪い姿勢とは?


脊椎は、頸椎が前湾、背中の骨が後ろに湾曲して腰椎が前方に湾曲しているのが正しい姿勢で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢になります。 背中が丸くなる猫背みたいな姿勢は、みるからに良くない姿勢だと見て理解できます。 しかし体を反らした背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢は、ぱっと見正しい姿勢のように思うかもしれませんが、生理学的には理想の脊椎とはなりません。 生理的脊椎からはずれた姿勢は、体に負担になるだけじゃなく、背骨から出ている神経にも悪影響をあたえます。 人体は、神経機能によって機能しているので神経の情報伝達に障害が出ると筋肉・靱帯の運動系だけでなく血管・内臓にもとても大きく影響を及ぼし様々な体調不良を起こします。 悪い姿勢は外見だけでなく内臓の疾患などの大きな疾患の誘因にもなるので自分で悪い姿勢になってしまっていると気付いたらなるべくはやく姿勢を改善する必要がある。

理想的な姿勢とは?


姿勢のことについて詳しい人達はあまりいない。 理想的な姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に曲がりがない背骨です。 正しい姿勢は、バランスが良く身体能力も向上します。 靱帯、神経、筋肉などに負荷が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもすごく効果的です。 その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の矯正が必要です。 歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響する。 良い姿勢は美しく、外見のいい雰囲気をかもしだします。 理想の姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。 姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与える。 このようにいろいろなことに影響する姿勢は歪んでいるより良い方が良いに決まっている。 悪い姿勢を治して、いい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正


曲がった姿勢を治療すれば印象もよくなり健康になり、いいことばかりです。 姿勢を治療をやらない理由はないでしょう。 姿勢を矯正する手段には、どのような方法があるか知っていますか?いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操


体の柔らかさを増すことによって姿勢を修正しようとするやり方は最も多くされている方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどのいろいろな方法があるようです。 だがしかし、柔軟などで柔軟性が増えたからといって理想的な姿勢の癖が付く訳ではない。 柔軟の意味は、身体の柔らかさを増すことによっていい姿勢をしやすくすることなんです。 曲がった姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しい事があります。 そのような体では、まず初めに良い姿勢にもっていくことができるようになることが、いい姿勢になる最初の一歩です。 ですので、身体が硬く固まって理想的な姿勢になることができない方達にとって良い姿勢に矯正するための大切な第一歩になる。 だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチ自体は、姿勢矯正には無意味です。 良い姿勢になるだけの柔軟性が身体にあれば、柔軟などの身体の柔らかさを増すような体操は行うことはありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋力の低下により姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングで姿勢を修正することを奨めています。 筋力があればいい姿勢を維持しやすくなる。 だがしかし、単純に筋力があれば理想の姿勢になるとはかぎりません。 筋トレで姿勢が悪化する場合も多くあります。 理想の姿勢を維持しようとすると筋肉に負担がかかって筋肉の痛みが出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋トレで姿勢を修正しようとする方の考え方です。 間違いなく正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にすごく有効です。 しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しいやり方でしないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるみたいです。 どのような状況でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても歪んだ姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。 理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体


背骨を矯正する整体など手技療法などの方法もあります。 整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を治療して正しい姿勢に治す矯正法です。 脊椎をダイレクトに調整するのでとても効果のある手段なのですがただこれだけではいい姿勢治すのは困難でしょう。 整体などの手技療法で背骨を理想の所まで動かしても、いい姿勢の状態が見に付く訳ではないのです。 元々いい姿勢の人が何かの要因で姿勢が悪くなった場合、骨の悪い姿勢の癖が付く前であれば整体姿勢矯正は、かなり有効であり一回目の治療で理想的な姿勢に治ることも珍しくない。

最も有効jな姿勢矯正


姿勢矯正をすごく効果的におこないたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を合わせてやってみるのが有効。 前に述べたように体が柔らかければストレッチはいらないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としません。 整体姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいでしょう。 まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知る必要がある。 どのような姿勢なのか知らなければ、どんなふうに治したらいいかわかりません。 また、整体の姿勢矯正は、部分的な小さなズレも修正することができるのです。 整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は簡単に修正することができるのです。 だがしかし、これでは最も大事なものが抜けています。 姿勢矯正に一番大事なものは何でしょうか?

姿勢矯正で大切なのは?


正しい姿勢をものにしようとする場合、最も大切なのはいい姿勢をいつも保持することです。 どれだけたくさん筋トレやストレッチや整体施術をしても常日頃から曲がった姿勢をしいては理想的な姿勢の状態は付きません。 最低必要になるのは、歪んだ姿勢の長さより理想の姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要があります。 ストレッチ、筋トレ、整体の調整をしても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、良くない姿勢の癖が強くなるだけでいい姿勢にはなれません。 つまり、姿勢矯正で重要なのは毎日理想の姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の治療は理想の姿勢を維持しやすくする、またはいい姿勢に早くちかづける補助的な方法です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に


正しい姿勢を手に入れて、美しく健康な体を手に入れましょう!整体姿勢矯正はとてもおすすめです。 整体は、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている体の機能を整えることができるようになります。 この効果は整体みたいな脊椎矯正でしかできません。 姿勢を治療する効用は、良い姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので姿勢がよくないと悩んでいるなら姿勢の治療をうけてみるといいでしょう。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


出産後にされる産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか?近頃赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い人達はいないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。 それ以前にも産後骨盤矯正はあったのですが、この頃のように普通には周知されていませんでした。 30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤は歪む?


出産の時、骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が広がります。 普段可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。 一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。 腸骨と仙骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりはしない。 骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後もっとも大きく広がります。 広がった骨盤産後元の場所になります。

骨盤は産後に歪む?


ふつう、出産後骨盤は元通りに戻ります。 だが、産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。 どのように骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。 大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。 元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがあります。 産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事があります。 こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。 痛みが出る場所は、恥骨の場合もあるが、腰に発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


出産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。 そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

一般的な骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うように奨めることもあるようです。 また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども流布されるようになった。 産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を固定するだけです。 産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはありません。 産後「骨盤」が曲がっていることを前提にただ圧迫してあげるだけなのです。 骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。 柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の歪みを知っていなければ、理想的な状態に調整するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。 自分自身の状態が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもある。 カイロプラクティックでは「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを良い状態に正すように「骨盤」を調整します。 「骨盤」を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要があります。 骨盤の状況を把握しなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。 前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪化することもあります。 このようなことは珍しくない。 産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのがいちばんお奨めです。 またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。 正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。 骨盤矯正は出産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」。 「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか?「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん出産していました。 出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。 しかし、中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少ないながらいます。 ほとんどの人達は、出産後「骨盤矯正」はいりません。 骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。 産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。 正直なカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。 しっかりしたカイロプラクティックでは、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。 普通の人は、産後「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。 出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因?このようなことの要因のほとんどは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。 出産して習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。 しかし、産後骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。 体形が変る要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人はごくわずかです。 ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。 「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。 怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。 浜松市西区、カイロプラクティック

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浜松市、骨盤矯正

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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人達は少数です。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。 骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はしません。 なぜでしょうか?一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。 (だが一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある)。 例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。 この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。 また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤は歪むのでしょうか?


一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。 まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。 その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。 中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

整体の骨盤矯正


整体などでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなズレを施術することで痛みがよくなるのを体験しています。 事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。 レントゲンやMRIなどの画像でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み


ズレた骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。 背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が狂います。 内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正


民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でするようです。 また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるようです。 一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいる。 正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。 このすくない動きを矯正によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。 骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。 こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。 「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として「骨盤」が普通異常に可動することがある。 それは出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。 出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。 歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう!


「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。 骨盤は、体の基礎です。 「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「整体」施術はすごく有効な手助けになります。
浜松市中区、整体

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磐田市、骨盤矯正、カイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック


骨盤矯正


近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。 骨盤矯正はどのようなものなのか知る人達は多くありません。 骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


「骨盤」は、一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の尖端につながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。 なぜでしょうか?一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。 (しかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある)。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。 この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか?


病院の医療で骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。 まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。 それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開くくらい。 中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックでは?


手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整した結果患者の症状がよくなるのを体験しています。 実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。 MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


ズレた骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。 骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

カイロプラクティックによる骨盤矯正


民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。 また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用することもある。 一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を、使用する治療師もいます。 正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。 このわずかな動きを治療により可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。 「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。 こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。 すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。 かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。 出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。 歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう!


カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。 骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。 もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は肉体の土台です。 骨盤が歪めば脊椎が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な助けになります。
浜松市東区、骨盤矯正、カイロプラクティック

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浜松市東区、カイロプラクティック

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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


最近は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。 骨盤矯正はなんなのか知る方は少ない。 「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。 整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はすることはありません。 なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。 (だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがある)。 例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと)、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか?


病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。 まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では?


病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。 他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック


カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを矯正していくことで痛みが無くなるのを経験しています。 事実骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 レントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ひずんだ骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。 骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。 脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常


背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。 内臓機能の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。 また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあるようです。 一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいる。 正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。 このすくない可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。 「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。 骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。 こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。 大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。 治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。 逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。 出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。 歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

あなたも骨盤矯正しよう!


カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。 骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。 もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 「骨盤」は体の土台です。 「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。 健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。
浜松市西区、骨盤矯正