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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。 「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている方達は多くない。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。 骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。 外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。 なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。 （だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている病院もわずかですがあります）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を調整することがある。 この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多い。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般の医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。 まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。
一般の医療では？
整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。 その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。
骨盤矯正と整体
整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正したあとに痛みが改善されるのを経験しています。 現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。 MRIやレントゲンなどの写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。 「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。 脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。 内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
整体による骨盤矯正
手技療法による整体の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。 また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。 ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使用する施術師もいます。 普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。 このすくない動きを施術で可動させるので通常は強い力を使用することはありません。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。 骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。 こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。 凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。 治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。 逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。 出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。 歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」でする骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。 もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。 骨盤は、肉体の基礎です。 「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても有効な助けになる。
浜松市、骨盤矯正、整体