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腰痛の治療と整体
腰痛を治す整体
「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状況をいいます。 多くの「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。 しかし、大多数の腰痛は傷めることを繰り返し、そのうち何割かは運動能力に重大な支障をもたらす重篤な症状になってしまいます。 「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。 急性の腰痛は、突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時間の経過していない腰痛です。 慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。 人生で80パーセントほどの方達が一度は「腰痛」を発症するといわれている。
腰痛の種類
「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。 原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などある。 腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う腰痛で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。 これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。 緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することで現れる腰痛です。 慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。 要因が分からない「腰痛」も多く不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。 急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。
それ以外の腰痛
腰痛は、大きな病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い疾病もある。 緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。 とくに注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。 「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。 腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。 単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。 腰痛の種類によっては命を脅かす恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。 精神的要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」にたいしておおく用いられます。 しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないと言って精神的原因と言うのは違っています。 MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。
腰痛と整体
「腰痛」の治療法には、いろいろな方法が用いられる。 これは「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。 一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。 コルセットやテーピング。 温熱療法や電気治療。 マッサージや鍼治療。 いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもとても効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。 整体は、背骨や骨盤などの骨を改善することで「腰痛」を治します。 背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。 整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。
整体の腰痛治療
「整体」の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を矯正するのを想像する場合がほとんどではないでしょうか?基本的には急性の腰痛(ぎっくり腰)には、このようなボキッてする治療を「整体」で行うことはない。 また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。 急性腰痛(ぎっくり腰)に対して整体はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の治療を行います。 整体にもやさしい施術方法が用いられます。 慢性腰痛にには、整体の治療法にもよりますがボキッっとする調整をする場合もある。 「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の修正を試してみることをお奨めします。
腰痛、浜松、整体