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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。 日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚といわれています。 X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、肉体的にもすっごく影響を与えます。 また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はなるべく早く修正することをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。 左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気づく事も多いようです。 外見を気にする人達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナスです。 歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。 一回自分がX脚か調べてみることをお奨めします。 X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。 先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。 後天性のものは、日常生活によって脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。 座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。 成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。 また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は解っておらず一度X脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが分かってきました。 変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。 X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
X脚と整体
X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、骨格を治療する治療で、当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。 カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。 ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは、技術職です。 治療師の力量に大きな差があるのです。 ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。 X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。 それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。 初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。 改善するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。 カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。 X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。 X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
磐田市、カイロプラクティック