カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。 「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方は少数です。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。 「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。 外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はすることはありません。 なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。 （だがある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている病院もわずかにある）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多い。 また産科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。 まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。 他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に可動する程度。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動域は無いと思っているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを修正した直後に痛みが改善されるのを見ています。 事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。 レントゲンやMRIのような画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。 骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。 脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の体調不良
背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。 内臓の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
カイロプラクティックと骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でします。 また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあります。 一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を用いる施術師もいる。 正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。 このわずかな可動域を調整で動かすので、通常大きな力を使うことはない。
現実のカイロプラクティックの骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。 「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。 「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。 このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。 すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。 治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。 それは出産する時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。 歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。 骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。 骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。 もし「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。 骨盤は体の土台です。 「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。
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