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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている方達は多くありません。 「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。 「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。 外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はおこないません。 なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからです。 （だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。 例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。 この場合は、手術によって骨盤の修正を行うことが多いみたいです。 また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。
骨盤は歪むのでしょうか？
一般的な医療で骨盤は歪まないとされ整体では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まず、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。 その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。 中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。
骨盤の矯正と整体
手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを施術した後に患部の症状がよくなるのを見ています。 実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。 レントゲン写真のような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
歪んだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。 骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。 背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。 内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。
整体でおこなう骨盤矯正
民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。 また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もある。 一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正を行う方法を使用する整体師もいます。 普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。 このすくない可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を必要とすることはないのです。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。 「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。 骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。 このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。 すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。 治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。 仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。 それは出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。 出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。 歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。 骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。 もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。 骨盤は、身体の土台です。 「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。 健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。
浜松市南区、骨盤矯正