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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃は「骨盤矯正」というのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。 「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人は少ない。 「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。 骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。 外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。 なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。 （だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。 例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。 この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。 また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤は歪むのか？
病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。 まず、整体で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。
病院では？
病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。 他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産するときに可動する程度。 中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと思っています。
整体などの手技療法では？
手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正することで患者の痛みが改善されるのを見ています。 実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。 レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを体に出現させます。 骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。 脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。 これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。 内臓の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。
整体の骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。 普通調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を使う整体師もいる。 普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。 このわずかな動きを調整によって動かすので、普通強い力を用いることはないのです。
整体でおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。 骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。 こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。 凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療した後に変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。 「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。 仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。 それは出産時です。 出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。 出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。 歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。 骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。 「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。 もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。 骨盤は肉体の基礎です。 骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。 健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても有効な手助けになる。
浜松市、骨盤矯正