セカンドラブ / 中森明菜
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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少数です。 「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。 骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先っぽについている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。 なぜでしょうか?一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからです。 (だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります)。 例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤は歪むのでしょうか?
病院の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。 まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では?
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。 他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動する程度。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。
カイロプラクティックなどの手技療法では?
手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを治療することで痛みがよくなるのを経験します。 現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。 レントゲン写真などの画像でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。 骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。 脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。 内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。 ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいます。 正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。 この少しの動きを調整によって動かすので、普通強い力を用いることはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。 「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。 こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。 大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。 骨盤の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。 かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外?
例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。 それは、出産時です。 出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなっていきます。 出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。 出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。 歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしよう!
「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。 「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。 もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。 骨盤は、身体の基礎です。 「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。 健康な身体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。
磐田市、骨盤矯正、カイロプラクティック