ひまわり娘 / 伊藤咲子
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肩凝り
「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝りの症状
肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状です！長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になります。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を一回受診してみるのをおススメします。整体