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X脚矯正
X脚矯正
日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方達は少数なのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、肉体的にもかなり影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしが接触しやすく両膝が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く事もあります。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一回脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚が曲がります。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は不明で一回X脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
X脚矯正と整体
X脚の調整で効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する施術で当然脚の関節の修正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は、整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに矯正しないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。
浜松市中区、X脚矯正