「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の腰痛は痛みを繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重大な症状になってしまいます。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みの消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％以上の人が、一回は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、もちろん症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」はとても大変な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率のある疾病もある。緊急性が高く致死性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない腰痛などに対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法には、いろいろな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッっとする方法を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には注意したほうがいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の治療をします。「整体」にもやわらかい施術が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよるがぼきぼきする調整をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の修正を試してみることをおススメします。

姿勢。
腰痛。
猫背。
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肩凝り。
側弯症。
首。
x脚矯正。