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整体の骨盤矯正


骨盤矯正


昨今「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。(だが一部の病院で骨盤の調整を独自にしている病院もわずかですがあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時(「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか?


病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では?


産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているようです。

整体などの手技療法では?


整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを調整したあとに患者の症状がよくなるのを経験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因


歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因の神経圧迫


脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良


体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体で行う骨盤矯正


手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う事もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術により動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

整体の骨盤矯正の現実


骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤を矯正しよう!


「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正法はとっても有効な手助けになる。

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2023年12月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara