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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


近頃は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか?一般の病院では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが肉体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。(だがある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にしている病院も少しですがあります)。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。 

骨盤はズレるのか?


病院の医療では、「骨盤」はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では?


病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックでは?


手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなひずみを修正した結果患部の症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の体調不良


脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

歪みによる血行不良


身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック


手技療法などによる「カイロプラクティック」骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを治療によって動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正


「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう!


カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から!カイロプラクティックの治療法はとても効果的な助けになります。

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2024年1月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara