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整体の骨盤矯正


「骨盤矯正」


近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨(せんこつ)、それと仙骨(せんこつ)の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になることはないと考えているからです。(しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがある)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤はズレるのか?


一般的な医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では?


外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えているようです。

骨盤の矯正と整体


整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを調整したことで患部の痛みがなくなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが認められなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み


歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担


ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体で行う骨盤矯正


民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる場合もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に治療を、使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を施術によって可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

整体の骨盤矯正の現実


「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう!


整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!「整体」施術はとても効果的な助けになる。

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2024年3月7日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara