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痛みを軽減する簡単な方法


体調不良で毎日が辛い…そんなあなたへ。心と体を整える方法をお伝えします。
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病気を克服するための戦略


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな施術をご紹介します。」
「世界中には、様々な治療法が存在します。例えば整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなどがあります。どの治療法もそれぞれに長所と短所がありますから、症状や体調に応じて選ぶ必要があります。」

カイロプラクティックは、非常に効果的な治療法です


長期間の痛みや運動障害にも効果的であり、生活の質を向上させることができます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、その安全性と有効性から、WHO(世界保健機関)にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。

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カイロプラクティックの治療哲学とは?


カイロプラクティックは、「自然治癒力」を重視する治療理論です。具体的には、次の3つの基本的な考え方に基づいています。第一に、人間は本来、病気を治癒し、健康を維持するための生命力を持っているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。第二に、このイネイトは脳と脊髄から全身に伸びる神経系を通じて働きます。背骨の歪み(サブラクセーション)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めると考えられています。そして第三に、カイロプラクティックの治療者は、サブラクセーションを調整することで神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すことを目指します。この治療法は、薬や手術に頼らずに、自然の方法で健康を回復・促進することを目的としています。

カイロプラクティックの治療原理


身体の構造的な不均衡が健康問題の原因となるという考えに基づくのがカイロプラクティックの治療原理です。

カイロプラクティックの治療方法


ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。

カイロプラクティックの検査


X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。

カイロプラクティックの特殊な治療機器


アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。

カイロプラクティックの治療効果


全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。

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頭痛


頭痛の症状の出方。後頭部が痛い、冷たいような痛み、集中力の低下、突然起こる激しい頭痛、ガンガンする痛み、頭の周りや後頭部の痛み。

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腰痛


腰痛の症状の現れ方。腰を支える筋肉がけいれんすることがある、*刺すような痛み、*刺すような痛み、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、夜間に痛い。

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肩こり


肩凝りの症状の種類。首から肩にかけての張り感、めまい、イライラ、頭痛、寒いと悪化する、肩の可動域の制限感、めまい、締め付けられるような痛み。
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カイロプラクティック(背骨矯正術)は、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」により創られた療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義では「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

カイロプラクティックの施術


治療法は、手技による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし、椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体学校によって違っている場合も多い。
また、中には病気症状原因が脊椎などのの構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)をで矯正することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)と考える人々もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic では筋肉・骨格神経系疾患に特化した施術法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬・外科的手術はしなくて、独自の手技療法を治療の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の呼称は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
これは上記のサブラクセーション(椎骨の歪み)の施術のにアジャストメントと呼ばれる手技療法をすることにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「パーマー」(1845~1913) が体系づけられた。
疾患は神経の障害で発現するとの考え方に基づき、肉体、特に椎骨の関節の指圧によって神経系の機能の回復をしようとする治療法です。
19 世紀末アメリカで発明された神経機能障害に行う施術方法です。
背骨(椎骨)の歪(亜脱臼)みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は骨格障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特色とし、主に脊椎の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に不整列手によって整復することで神経の機能の働きを改善する治療方法です。
ですから人の身体制御するのは脳と脊髄繋がっている神経であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら体は痛みやシビレの回復とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究と臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをする。
手技矯正、運動療法、患者の教育などを含み、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ではまず既往歴を訊き取り、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
そして骨格のズレを全体的に判断して治療順序を統合病状や個人差に適した施術のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

慢性的な体調不良

椎間板ヘルニア

2024年8月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara