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カイロプラクティックと骨盤矯正
骨盤矯正
近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。 骨盤矯正はなんなのか分かっている方達は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。 なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。 （だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自にやっている病院もすくなからずある）。 例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。 この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。 また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤はズレるのか？
病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。 まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。 それ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。 歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動くことは無いと考えています。
カイロプラクティックの骨盤矯正は？
カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを施術した直後に患部の痛みが無くなるのを体験しています。 現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。 レントゲン写真のような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
骨盤の歪みが原因？
ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調を体に出現させます。 骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。 脊椎がズレると背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。 内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
カイロプラクティックの骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。 矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。 また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う事もある。 普通治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法をもちいる治療師もいます。 正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。 この微妙な可動域を調整で動かすので、通常は強い力を使用することはない。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。 「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。 骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。 このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。 治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。 骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。 かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。 それは、出産する時です。 出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなります。 出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。 出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。 歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう！
「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。 「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。 もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。 骨盤が歪めば身体全体が傾きます。 健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになる。
浜松市東区、骨盤矯正