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ギックリ腰
「ギックリ腰」
一般にこの状況すなわち、重量物を運ぼうとした時に激しい腰痛が出現して立っていることさえ困難になる状況をぎっくり腰の通称をもって言います。 病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。 急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、まれにスプラング・バックでも同じような疼痛を発する。 発生要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。 なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ギックリ腰」みたいに損傷の要因を断定できる場合は多くない。 また最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法です。 可能なら普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともあるていど有効である。
ぎっくり腰の診断
一般の病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。 整形学検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。 ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる事が以外におおく、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになるようです。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対処
突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして冷やすことです。 「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。 しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなる事がおおく、我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる要因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。 しかし、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないみたいです。
薬物治療など
一般的にぎっくり腰では、痛み止めを出されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。 だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするには適しているみたいです。
注射
痛みが強い場合、ブロック注射をします。 痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。 ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つになります。 腰部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の矯正
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。 カイロプラクティックで行うぎっくり腰の施術とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキッとする印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を整える療法です。 「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一回の矯正で治った」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。 やさしく歪んだ背骨や骨盤を整えます。 微妙な関節の異常でも腰周辺に激痛を発することがある。 このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。 腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節の歪みを整えることで、疼痛がすぐに無くなることがある。 ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な調整をする所に通うのは注意が必要です。 その中にはぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対して強い施術をおこないひどくなる場合があるみたいです。 良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い施術を行うことはない。
磐田市、ぎっくり腰