「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大半の「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何％かは運動に大きな支障をきたす重大な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みがでてからすこししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。人生で80％以上の人が、一度は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人にはよくある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで現れる腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は、とても大きな疾患が隠れていることもあり緊急性が高く致死性のある病気もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の原因になるこのような病に対しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などにたいしてよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因だと言うのは違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛の治療にはいろいろな方法が使われます。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする施術を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもやわらかい施術が使用されます。慢性の腰痛に対しては整体の施術法にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしないやり方に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の治療を受けてみることをお奨めします。

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