骨盤矯正

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整体の骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが増えてきました。 「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は少数です。 「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。 「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。 外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はすることはありません。 なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。 （だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。 例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。 この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。 また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？

一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。 まず、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。 これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。 中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと考えています。

骨盤の矯正と整体

整体の骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを矯正した後に患者の症状が良くなるのを体験しています。 現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。 レントゲン写真などの画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。 「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。 脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。 内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

整体の骨盤矯正

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。 矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でします。 また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあります。 ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う施術師もいる。 普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。 このわずかな動きを修正によって動かすので、普通は強い力を使うことはない。

現実の整体の骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。 「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。 骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。 このような広告をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。 凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。 治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。 骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。 仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。 それは、出産する時です。 出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。 出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。 出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。 歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。 骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。 骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。 もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。 骨盤は肉体の基礎です。 骨盤が傾けば脊椎が傾きます。 健康な体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な助けになる。
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