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ぎっくり腰
「ギックリ腰」
一般には、この状態はすなわち、重い物を持ち上げようとした時などに強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称でいいます。 一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。 急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発する。 発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。 なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでギックリ腰みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。 近頃では、要因を断定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があると言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、重量物などを運ぶ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から工夫しておくことも有効である。 また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな労働環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。 できるならば、普段からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともあるていど効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる検査では、主に、MRIとレントゲンです。 整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。 「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と診断される事がおおく、その原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。 ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をやっても「骨には異常ありません」と言われるようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
突然起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして患部を冷やすことです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができることも多くあります。 だが、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪くなる事がおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる一因になります。 軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。 だが、冷却しても疼痛が極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。 痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども病院で一般的に出されます。 だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいようです。
注射
痛みがひどい場合、ブロック注射をします。 痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。 ブロック注射は痛みにとても効くことが多いが時々医療事故も起こります。
コルセットなど
少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットなどはすごく効果的な対処の一つになります。 痛む部分に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減する。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。 カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを修正して体を治す治療法です。 「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。 一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はすることはありません。 優しく歪んだ骨格を整えます。 微妙な脊椎のズレでも腰に疼痛を発することがあります。 このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。 脊椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、痛みがすぐになくなることがある。 ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような強烈な施術をする治療院にいくのは注意が必要です。 中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い施術を行い悪くなる事があるのです。 良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような場合も強烈な調整をおこなうことはないのです。
ギックリ腰、浜松