カイロプラクティックの痛みの治し方

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腰痛

症状を和らげるための自己ケアの方法

カイロプラクティックで頭痛が少なくなるかもしれない。


カイロプラクティックにおける頭痛の由来
神経系の不均衡:脊髄や神経の機能不全が頭痛の誘因になることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常な働きを取り戻すことを目指します。
筋肉や関節の不調:首や肩、背中の筋肉や関節が緊張しすぎると、それが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクターは、こうした状態を改善し、痛みを軽減させようとします。
姿勢とその問題:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクティックは、正しい姿勢とバランスを改善するために調整を行います。

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姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉の調整を通じて、姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になることがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が軽減されることがあります。
神経系の調整はカイロプラクティックによって行われます。特に首の調整が重要で、首の適切な位置関係が修復されることで、頭部の神経の正常な働きが促進され、頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックにより筋肉の緊張が緩和され、特に頚部や肩周りの筋肉の緊張が原因で起こる頭痛が改善されることがあります。
カイロプラクティックの治療で、血液やリンパ液の流れが改善され、循環不良が緩和され、頭痛の症状が改善されることがあります。
全体的な健康改善を目指すカイロプラクティックは、ストレスの緩和や睡眠の改善を通じて、頭痛の原因を減少させ、その結果、頭痛の症状にも良い影響を与える可能性があります。

頭痛の自然治癒力を高める


姿勢の調整により、首や背骨のバランスを整え、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげています。
神経系の安定化: 不安定な神経活動を安定させ、頭痛を引き起こすような異常な信号の発生を抑制する。
ストレス対策:ストレスが頭痛を引き起こすことがある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供して、全体的なストレスを軽減することが必要です。
日常の姿勢や運動習慣を改善するアドバイスを提供し、頭痛の再発を防止するための環境整備を支援します。
健康に関するガイダンス:栄養や水分補給、睡眠の改善など、身体全体の健康を促進するための指導を行います。

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身体機能の最適化戦略


「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
個々のニーズに合わせた選択: それぞれの方法には長所と短所があり、症状や体質、目的に合わせて最適なものを選ぶことが重要です。

カイロプラクティックは、怪我や事故のリカバリーを支援してくれます


カイロプラクティックは、痛みや症状の根本原因である骨格の歪みを調整することで、根本的な改善を目指します。一時的な対症療法ではなく、長期的な健康増進にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの起源とは?
日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO(世界保健機関)によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。

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カイロプラクティックの治療哲学


カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み(サブラクセーション)が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、サブラクセーションを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。

カイロプラクティックの治療原理


カイロプラクティックは、神経伝達の障害や筋肉の不均衡を修正することで健康を促進します。

カイロプラクティックの治療テクニック


AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックの検査


身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。

カイロプラクティックで使用する治療器具


アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの治療効果


神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛


頭痛の症状のタイプ目の疲れ、数日以上続く長引く頭痛、目の痛みや違和感、pulsating pain (脈打つような痛み)、ガンガンする痛み、徐々に強くなる頭痛。

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腰痛・ギックリ腰


腰痛の症状の出方。夜間に痛い、*熱いような痛み、*鈍痛、腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、*ズキズキする痛み、立位や歩行時に痛みが増す。

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肩こり


肩凝りの症状の種類。鈍痛、締め付けられるような痛み、息苦しさ、肩を上げたり下げたりする動作が制限される、ストレスを感じると悪化する、動悸、肩や首の筋肉の緊張感、筋肉が固まっているような感じ。
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カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は1895年に米国(アメリカ)「パーマー」によって開発された施術法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国は、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う背骨ヘルスケア専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋・骨格系障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療法


治療は手による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や学校で違っている時も多くみられます。
また、中には苦痛症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)手技や器具で正しい位置に矯正することで痛みや痺れ治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋肉系、骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック治療者医薬品/外科的手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手技を治療法の主な手段とし検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語である。
このことは上記のサブラクセーション(背骨のズレ)の矯正のために「アジャストメント」と呼ばれている施術を使用することに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家パーマー(1845~1913) が発明された。
病気は神経の機能障害によって起るとの理論に基づいて、身体、特に背骨の関節の矯正で神経系機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀末米国(アメリカ)で生みだされた神経機能に対する施術方法。
骨格の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調治す
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉・骨格障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた手技を特徴として、主に椎骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…のゆがみ、特に椎骨の歪みを手技や矯正器具によって整復することで神経機能の働きを治療する治療法
ですから人のコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維であり、神経細胞の伝達がよくなれば自らは痛み・シビレの治癒とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系機能・能力健康全般そして生活の質を高める機能を有している。
最近の研究と臨床に基づき、主に脊椎神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をします。
手技療法運動療法、患者教育など含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、まず既往歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
そして背骨歪みを全体的に判断して施術順序を組みたて症状や個人差に適合した治療カイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック

首の痛み

2024年9月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara