腰痛とは腰部の痛みや炎症などを発する状態をいいます。大多数の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何％かは活動に重大な支障をもたらす重い状況になります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントくらいの方達が一回は「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な力が掛かることで、筋肉や筋膜が緊張することであらわれる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」は大きな病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率のある病気もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の病変が潜んでいないか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐い腰痛もあることを分かっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」などに関してよく使われますしかし、レントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な原因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法には、色々な方法が使われます。これは腰痛の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする治療を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもやわらかい施術方法が使用されます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとする施術に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の矯正を試してみることをおすすめします。

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