肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど受診してみるのをお奨めします！

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