「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあります！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い症状です！長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体のようです！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験するのをおすすめします。

骨盤。
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骨盤。
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