O脚矯正
O脚矯正
日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知ってますか?女性でO脚を気にしている方達は多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。
O脚の原因は?の原因
O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。
O脚って改善できるの?
以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。
整体とO脚
O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。
O脚を改善しよう
O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。
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