女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、初めから回数券すすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

疲労。
片頭痛。
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片頭痛。
骨盤矯正。
骨盤。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年アメリカのD.D.パーマー により創始された施術法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法として手技によるアジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色として背骨の小さなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で異なる時も多いようです。
中には苦痛の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や器具によって調整することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティックだと考えている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では筋肉系・骨格系と神経系疾患に特化した医療であると定められています。
カイロプラクティック施術者は薬品/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独特の手による矯正を治療方法の主な方法として検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の施術のためにアジャストメントと呼ばれている手技を使用することに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティックは、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が発明された。
疾病は神経の機能の障害によって発生するという哲学に基づいて、体、特に背骨の矯正によって神経の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末にアメリカで創始された神経機能障害に対する施術。
背骨の歪（ひず）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティックは、筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特徴として、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨格（脊椎）のズレを手や矯正器具によって治すことによって神経機能の働きを治療する治療方法です。
人間の体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経であり、神経細胞の働きがよくなれば自然に身体は痛みの軽減とともに健康になる訳です。
健康管理・システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」は、既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
脊椎の歪みを統合的に判断して治療の手法を組立て病態や個人差に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉。
また、体を整える療法（りょうほう）全てについて使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今一般に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした治療を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう技術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により多種多様の病気を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術である。カイロプラクティックは脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャスト」することで、疾病を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は肉体の異常な構造は血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった方法はなく、治療する人によって理解・解釈は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の手技を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般医療と一緒に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など主に手を使用した技術（道具を使う場合も）で行う施術です。

頭痛は、頭部に出る痛みのうち、表面で発症するものではないものです。色々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念です！ありふれた症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で原因が分からない場合も多くあります。原因は様々と言われますが基本的には、全ての頭の痛みの原因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちです。男性より女性のほうが頭痛の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが発病する要因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている。

「片頭痛」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはいまだ分からないところもあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるがみたいです。それ以外にも遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです！「片頭痛」は、血管による拍動性の痛みで若い女性に多くしばしば家族性のようです！

発症メカニズムについては、未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

基本的に頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善することも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療法が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がお勧めです。

骨盤。
片頭痛。
肩凝り。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。猫背。
首。
側弯。
ヘルニア。
猫背矯正。

最近骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを修正した結果患者の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を修正によって可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な助けになる。

背骨。
側弯。
腰痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。姿勢。
背骨。
背骨。
側弯症。
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