昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのことが体の異常の原因になることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを施術したことで患者の症状がよくなるのを見ています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正により動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。