最近「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正したことで患部の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整で動かすので、普通大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても有効な手助けになる。