整体（せいたい）とは日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える治療法全般に使用される言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようです。
今、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正（主に背骨）を主目的とした治療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の症状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた療法（りょうほう）です。カイロプラクティックは椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手で矯正「アジャストメント」することで、身体の不調を治す療法。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格のアンバランスは体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体では決められた手順はなく治療する人により行うことは異なります。大正の頃日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般医療と同時に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家が、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手を使った手技(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。