日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にしている方達は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。