肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首も凝ることがおおい！肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一度受診してみるのをおすすめします。