脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にしている人達は、多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、関節を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。