日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で効果的なのが整体です。整体は背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをお奨めします。