近頃骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の少しの歪みを施術したのちに患者の痛みが改善されるのを見ています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあるみたいです。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。