最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はしません。なぜか、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを治療した結果患者の症状がなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正によって可動させるので通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても効果的な助けになります。