最近は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのひずみを修正したあとに患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使うこともあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術で動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な助けになる。